Cuidar tu piel después del verano

Obtenir une peau hydratée sans taches de soleil après l’été est possible. Après avoir exposé notre peau à des facteurs externes comme le soleil, l’eau de la piscine, l’eau de la mer ou la chaleur, il est temps d’en prendre soin comme elle le mérite.

Bien que nous devrions prendre soin de notre peau toute l’année, la fin de l’été est une bonne époque pour commencer à la choyer et traiter de la meilleure manière et ainsi, aider à sa récupération après les mois d’été.

1. Exfoliation

C’est le premier pas. Il est convenable de renouveler la peau pour obtenir cette luminosité après l’été. Avec une exfoliation douce périodique nous réussirons à éliminer les impuretés et les cellules mortes de la peau. Bien qu’elle doive se faire périodiquement, elle ne doit pas être trop constante car elle pourrait sécher la peau. En faisant ceci, nous obtiendrons un teint plus doux et brillant.

2. Hydratation

L’hydratation, tant pour la peau comme pour le corps est fondamental. Et en été, après avoir été exposé pendant beaucoup de temps au soleil, la peau perd beaucoup d’hydratation et il est important de la récupérer. Les crèmes hydratantes seront vos alliées parfaites pour récupérer l’hydratation de votre peau. Un bon moment pour appliquer les crèmes peut être juste après la sortie de la douche puisque c’est à ce moment-là que notre peau est le plus hydratée. Avant d’aller dormir est aussi un bon moment car lorsque vous vous lèverez le lendemain vous pourrez sortir dans la rue avec la peau hydratée.

De plus, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau et suive un une diète riche en fruits et légumes frais. Il est important de compléter l’hydratation de la peau en hydratant aussi notre corps « à l’intérieur ».

Pour finir, il est aussi important de vérifier souvent notre peau pour identifier des possibles tâches ou des nouveaux grains de beauté. Dans le cas ou nouveau grain soit apparu il est important d’aller chez le dermatologue pour exclure tout facteur de risque de cancer de peau.

Nous espérons que cet article vous a été utile ! Si vous souhaitez que nous parlions d’un thème en particulier vous pouvez l’indiquer par écrit dans les commentaires, nous en serons ravis!

À la prochaine!

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